Как приготовить смузи с бананом

Как приготовить смузи с бананом

Как приготовить смузи с бананом дома.

Сегодня я покажу как приготовить смузи с бананом в домашних условиях. Это простой и в тоже время полезный рецепт.

Смузи это универсальное блюдо. В него можно добавлять любые фрукты или овощи. Во-первых, бананы как в этом рецепте. Во-вторых, ягоды. В-третьих, яблоки. Да и любые другие какие любите вы.

Смузи заряжает организм энергией и витаминами. Ведь фрукты и ягоды туда добавляют свежими и не подвергают термической обработке.

Например смузи с бананом полезно тем, что содержит полезные вещества, которые есть в банане. Во-первых, витамины группы В. Во-вторых, витамин С. В-третьих, йод, марганец, цинк.

Что бы смузи с бананом был еще полезнее, желательно готовить его без сахара.

Обязательно попробуйте этот рецепт дома.

А также смотрите: Желе из красной смородины на зиму или Домашняя нутелла или Сырники без муки и манки или Шоколадная колбаса со сгущенкой

Ингредиенты
Порции: +1
Шаги
10 мин.Видео-рецептПечать
  • Нарезать фрукты дольками
    Подготовим ингредиенты.
    Нарезаем фрукты дольками.
  • Уложить фрукты в блендер
    Укладываем ингредиенты в блендер и измельчаем до однородной массы.
  • Добавить мороженное
    Добавляем мороженное и еще раз измельчаем до однородной массы.
  • Перелить смузи с бананом в стакан
    Переливаем смузи с бананом в стакан или любую другую посуду.
  • Смузи с бананом готово
    Смузи с бананом готово.
    Вот вы и узнали как приготовить смузи с бананом дома за 10 минут.
    Приятного аппетита.
remult/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Комментариев: 2
  1. Владислав

    6 не строгих правил, как правильно приготовить смузи для похудения: что избегать, а что использовать. Как создать густой вкусный и полезный смузи без сахара

  2. Надежда

    Благодарствую за сведения. Ведь сильно интересно!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Подробнее в Напитки
Квас домашний хлебный без дрожжей
Квас домашний хлебный без дрожжей

Квас домашний хлебный без дрожжей отличный, освежающий напиток. В домашних условиях готовят...

Закрыть