Кофейный пилинг для тела и лица

Кофейный пилинг можно использовать как для тела, так и для лица. Его песочная структура хорошо очищает и мягко отшелушивает омертвевшие клетки кожи. В результате улучшения микроциркуляции, кожа становится упругой и приобретает красивый здоровый цвет. Благодаря отшелушиванию свойству, кожа долгое время остается. Во-первых, гладкой. Во-вторых, шелковистой. В-третьих, увлажненной. Также такой пилинг помогает в борьбе с целлюлитом.

Действие кофейного пилинга на целлюлит

Кофейный пилинг благодаря кофеину, содержащемуся в кофейных зернах, помогает расщепить целлюлитный жир. Целлюлит – это сочетание жиров, солей и токсинов, накопленных в организме. Они собираются прямо под кожей (отсюда слегка желтовато-оранжевый цвет) в местах, где ее структура наиболее рыхлая (куколка, бедра, живот, под мышками).

В первую очередь, это должно нас беспокоить ради нашего здоровья. А не из-за эстетической стороны вопроса. Целлюлит в основном является результатом диеты и повседневной активности. Все это связано с состоянием нашей кожи в целом и особенно в этих проблемных местах. Целлюлит формируется годами, и никакие кремы, таблетки, массаж или пилинг не помогут его удалить. Все это очень кратковременная помощь и самообман.

Диета против целлюлита

Диета для профилактики целлюлита должна основываться на необработанных и нежирных продуктах. Она не обязательно должна быть на 100% вегетарианской или даже веганской. Важно значительно сократить потребление таких продуктов. Во-первых, животного происхождения. Во-вторых, основу еды составляли овощи. В-третьих, фрукты. А также, используйте очень мало соли. Кроме того, употребление в пищу фруктов с высоким содержанием калия поможет вывести из организма излишки соли. Пейте много жидкости. Если у нас есть выбор супа или чего-то еще, выбирайте суп. А также больше пейте натуральных соков. Вода улучшает кровообращение и поддерживает работу лимфатической системы, ответственной за циркуляцию всех жидкостей организма.Лимфа движется по лимфатическим сосудам в основном с помощью мышц.

Итак, мы переходим к другому важному вопросу – физической активности. Движение насыщает организм кислородом, а усиление циркуляции крови и лимфы помогает выводить токсины из организма и. Другими словами, уменьшать целлюлит. Явный эффект дают упражнения, активирующие мышцы в проблемной зоне за очень короткое время.

Плюсы кофе для организма человека

Кофе – название происходит от места происхождения, абиссинской Каффы (современная Эфиопия). Он приобрел популярность в королевстве Шеба (современный Йемен), распространившись по арабскому миру. А затем через венецианцев попал в Европу. Содержащийся в нем кофеин стимулирует, дает ясность мысли, повышает либидо, останавливает слезы, короче говоря, улучшает настроение. Кофе, помимо своего вкуса и пользы для здоровья, обладает еще и ухаживающими свойствами. Не зря так много косметики с ее добавлением в аптеке. Кофе содержит. Во-первых, много жиров. Во-вторых, белков. В-третьих, органических кислот и витамина С. Благодаря этому он ускоряет регенерацию кожи, питает ее и предотвращает ее преждевременное старение.

Другие ингредиенты для пилинга

Корица – прекрасная ароматная и согревающая специя, ускоряющая кровоток и выводящая токсины из организма. А также обладающая антисептическими свойствами (среди прочего, успокаивает прыщи).

Грейпфрут содержит много витаминов (A, E, C, K и т. Д.), Электролитов (калий и натрий), минералов (кальций, железо, магний и т. Д.). А также бета-каротин и ликопин. Благодаря этому он обладает. Во-первых, очень сильными антисептическими свойствами. Во-вторых, борется с различными инфекциями. В-третьих, даже используется в противораковой терапии. А также снижает уровень холестерина. Что наиболее важно, он очищает организм, разжижая накопленные в печени токсины, что облегчает их выведение из организма. При нанесении на тело укрепляет и подтягивает кожу.

Теперь соберем средство для пилинга из всех перечисленных продуктов.

Ингредиенты:

• 1/2 стакана (6 столовых ложек) кофе мелкого помола (экономичнее всего использовать заранее заваренный кофе, тогда пилинг нам ничего не стоит. Однако, если речь идет об антицеллюлитном эффекте, лучше использовать свежемолотый кофе. еще не заварен из-за более высокого содержания кофеина)
• 2-3 столовые ложки масла (для скрабов лучше использовать более тяжелые, то есть оливки, авокадо, рапсовое или горчичное масло, скоро о маслах будет более широкая запись)
• 1 чайная ложка корицы
• 4-5 капель эфирного масла апельсина
• 2 столовые ложки воды или грейпфрутового сока или других цитрусовых (конечно, свежевыжатые)
• чтобы пилинг легче распределился, я всегда добавляю немного геля для душа (помните, что он не содержит SLS и консервантов)

Консистенция пилинга должна быть легкой, не слишком рыхлой, но не комковатой. Пилинг не должен быть слишком сухим. Чем нежнее наша кожа, тем больше жидких добавок мы добавляем, иначе легко вызвать раздражение.

Нанесите на руку, круговыми движениями распределите по влажной коже. Вы также можете выполнять более длительный массаж, это даст больше времени для впитывания кофеина, цитрусовых и масла. Вы даже можете завернуться в фольгу примерно на 10-30 минут после нанесения продукта, а затем принять душ.

Вот мы и разобрали такой важный вопрос как Кофейный пилинг для тела и лица. Надеюсь статья была вам полезна.

А также смотрите другие наши статьи: Как перестать есть сладкое или Растяжки на животе при беременности или Диетические смузи рецепты или Как ухаживать за кожей с прыщами