Имбирный чай с лимоном и медом это полезный и вкусный напиток.
Часто люди задумываются о целебных чаях. На ум первой мыслью приходят ягодные чаи и чаи из трав. Но кроме них есть еще один, не менее полезный и вкусный чай. О котором слагают легенды – имбирный чай.
О целебных свойствах имбиря нам известно давно. Во-первых, прекрасно тонизирует, бодрит. Во-вторых, прореживает кровь в организме, ускоряет обмен веществ. В-третьих, способствует похудению, улучшает пищеварение. А также, лечит атеросклероз, помогает при кашле. И в целом укрепляет иммунитет и служит прекрасным профилактическим средством в борьбе с простудой. Он выступает как согревающее средство.
А сколько витаминов и микроэлементов содержит имбирный чай с медом и лимоном! Железо, калий, кальций, фосфор, витамины: А, С, В1 и В2.
Употребляя чай имбирный с лимоном – улучшается цвет кожи, снимаются воспалительные процессы в организме. А также улучшается обмен веществ, увеличивается работоспособность и прибывают новые силы в организм.
Так, как же заварить правильно этот чудо-напиток Имбирный чай с лимоном и медом? Рассмотрим простой классический рецепт, нетяжелый в приготовлении. Нужно взять небольшой корень имбиря. 500 мл. воды, ломтик лимона или его сок и 1 столовую ложку меда.
Во-первых, натираем корень на мелкой терке и заливаем его 100 миллилитрами холодной перекипяченной воды. Во-вторых, добавляем остальные ингредиенты в воду. Кипятим и добавляем в напиток.
Все – вкусный Имбирный чай с лимоном и медом готов. Приятного вам и вашему семейству чаепития!
А также смотрите:Квас в домашних условиях или Напиток из имбиря, лимона и мёда для похудения или Квас в домашних условиях на 3 литра
