Бурый рис в мультиварке

Бурый рис в мультиварке получается вкусным и рассыпчатым. Если честно Бурый рис в мультиварке готовить одно удовольствие.

Мультиварка все контролирует сама. Нам нужно только подготовить сам рис и запрограммировать прибор.

На самом бурый рис, его еще называют коричневым, намного полезнее чем белый. В нем больше микроэлементов и полезный веществ.

Во-первых, он гипоаллергенный и легче усваивается. Во-вторых, богат фосфором, калием. В-третьих, богат витаминами групп B и E.

Бурый рис или коричневый рис отлично подходит как гарнир. Он прекрасно сочетается с такими продуктами как. Во-первых, рыба. Во-вторых, птица. В-третьих, мясо.

Также его часто готовят с овощами. Больше информации о буром рисе смотрите в статье Бурый рис – польза и применение.

Еще коричневый рис отлично подходит для тех, кто соблюдает диету. Или выдерживает пост.

А также смотрите: Как варить бурый рис или Витамин B1 – свойства, действие и пополнение витамина или Маринад для шашлыка из курицы

• 
  В первую очередь промываем коричневый рис под проточной водой.
  Лучше пересыпать его в кастрюлю и в ней промывать. Делаем это раза 3-4.
• 
  Промытый рис пересыпаем в мультиварку.
  Добавляем чечевицу.
• 
  Добавляем приправы.
  Можно взять любые на ваш вкус. У меня это тмин, кумин, кардамон, барбарис.
  Добавляем соль по вкусу.
• 
  Добавляем воду. Главное соблюдать пропорцию 1 к 2.
  То есть на 1 стакан риса 2 стакана воды.
• 
  Устанавливаем мультиварку в режим варки на 40 минут.
  Также может быть режим крупы или каша, но не меньше 40 минут.
• 
  Бурый рис в мультиварке готов.
  Когда мультиварка подаст сигнал, откройте крышку и добавьте масло по вкусу.
  Выт вы и научились готовить Бурый рис в мультиварке.
  Приятного аппетита.