Овсянка на молоке рецепт

Овсянка на молоке рецепт

Овсянка на молоке рецепт простой и быстрый.

Самым лучшим завтраком считается каша. И отличный вариант это овсянка на молоке рецепт которой я сегодня покажу.

Можно готовить овсянку на воде, ленивую овсянку ну и конечно овсянку на молоке.

Овсянка переводится как «несущий здоровье». В этой крупе много полезных веществ и она полезна для здоровья.

Во-первых, овсянка поможет вам похудеть. Во-вторых, улучшит кожу и волосы. В-третьих, отличный диетический продукт.

Но также овсянка имеет и несколько минусов.

Во-первых, ее нельзя долго есть. В ней содержится вещество, которое препятствует усвоению кальция.

Во-вторых, овсянку нельзя есть людям у которых есть противопоказания к этому.

В-третьих ее нельзя тем у кого непереносимость глютена.

А также смотрите: Cырники рецепт классический в духовке или Сырники из творога классические или Блины на молоке рецепт

Ингредиенты
Порции: +4
Шаги
15 мин.Видео-рецептПечать
  • Овсянку засыпать в кастрюлю
    Овсянку засыпать в небольшую кастрюлю.
  • Заливаем овсянку кипятком
    Заливаем овсянку кипятком.
  • Накрываем кастрюлю с овсянкой крышкой
    Накрываем кастрюлю с овсянкой крышкой на 5 минут.
  • Заливаем в кастрюлю молоко
    Заливаем в кастрюлю молоко и перемешиваем.
  • Ставим кастрюлю с овсянкой на огонь
    Ставим кастрюлю с овсянкой на огонь.
    Солим ее и добавляем сахар.
  • Варим овсянку до закипания помешивая ее
    Варим овсянку до закипания помешивая ее.
  • Варим овсянку на молоке
    Варим овсянку на молоке на молоке еще 5 минут, постоянно перемешивая.
  • Овсянка на молоке рецепт готова
    Овсянка на молоке рецепт для завтрака готова.
    Для вкуса добавляем сливочное масло.
    Вот вы и научились готовить овсянку на молоке.
    Приятного аппетита.
remult/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Читайте ранее:
Сырники простой пошаговый рецепт
Сырники простой пошаговый рецепт

Сырники простой пошаговый рецепт для идеального завтрака. Есть много рецептов для идеального завтрака. Например Сырники простой пошаговый рецепт. Или овсянка...

Закрыть