Домашнее обертывание для похудения живота и боков

Домашнее обертывание для похудения живота и боков, сегодня попробуем раскрыть этот вопрос поподробнее.

Многие слышали о секрете омолаживающей ванны египетской царицы Клеопатры. Она принимала ее едва ли не каждый день. Зато не все знают, что она пользовалась еще одним способом поддерживать свою молодость и красоту. Способом, который получил небывалую популярность в наше время. Разумеется, мы говорим об обертываниях. Древние египтянки, пытаясь сбросить лишний вес, не имея под рукой голубой глины и прочих чудесных средств, пользовались обычной грязью. А набирали ее из Нила. После чего оборачивались в грубую ткань и засекали время…

Какие виды обертывания бывают

Современная женщина имеет больший выбор косметических средств для процедуры обертывания, они эффективнее и безопаснее. Именно о них мы и поговорим сегодня. Во-первых, расскажем о плюсах. Во вторых о минусах самых современных способов расстаться с лишним весом при помощи этой древней процедуры.

Обертывания бывают горячими и холодными. Составы для обоих видов одинаковы, это глина, эфирные масла, водоросли, соли. Рецептов смеси для похудения множество.

Горячие обертывания косметологи рекомендуют женщинам, которые пытаются бороться с лишним весом, целлюлитом. Во-первых, процедура отлично расщепляет жир. Во-вторых, улучшает кровообращение. В-третьих, стимулирует обмен веществ, выводит токсины из организма. А также нормализует гормональный фон, если вы используете водоросли.

Противопоказания, плюсы и минусы горячего обертывания

Правда, горячие обертывания имеют и противопоказания. Их не желательно проводить при варикозном расширении вен или слишком тонкой коже, иначе существует реальный риск попасть в больницу или получить синяки на талии.

Плюсы минусы и противопоказания холодного обертывания

Холодные обертывания безопаснее. Во-первых, они хорошо справляются с целлюлитом. Во-вторых, выводят из организма лишнюю жидкость и токсины. В-третьих, очищают кожу. Вообще холодные обертывания считаются едва ли не лучшим способом укрепить сосуды и улучшить упругость кожи. Во-первых, на бедрах. Во-вторых, ягодицах. В-третьих на ногах. К сожалению, похудение при них не настолько сильное, как при горячем методе. Хотя лишний вес все же понемногу уходит. Холодные обертывания также помогают нормализовать гормональный фон, если в состав смеси добавить цветки розы.

Обертывания для похудения и борьбы с целлюлитом в салонах красоты.

Обертывания в салоне красоты имеет ряд преимуществ. Только там, опытные мастера приготовят составы из эфирных масел, таких, которых купить на базаре или в магазине нельзя. Не нужно путать эфирные масла для ароматерапии и эфирные масла для косметических процедур – это разные вещества. Эфирные масла для косметических процедур стоят дороже, их мало на рынке, к тому же их активность достаточно высокая. Если неправильно рассчитать пропорцию, вместо положительного эффекта гарантирована аллергия и легкий ожог – как минимум.

Еще один плюс салона красоты заключается в том, что обертывание можно совместить. Например с массажем для похудения или против целлюлита. Довольно распространенная практика. 10-12 процедур, включающих обертывания и массаж позволяют серьезно сбросить лишний вес и нанести сильнейший удар по целлюлиту, который даже очень сильно запущен. К тому же упругость кожи становится выше всяких похвал, вы словно сбрасываете несколько лет.

На основе каких продуктов делают обертывания или как нас обманывают салоны красоты

Обратим внимание на распространенную услугу многих салонов красоты. Они предлагают нашему вниманию медовые, кофейные, шоколадные и прочие «аппетитные» обертывания. Которые имеющие красочное описание и подкупающее название. Все эти процедуры действенны, однако они не смогут дать того тонизирующего эффекта, как «вонючие» водоросли или глина. Для похудения они тоже на порядок хуже. Не покупайтесь на маркетинговый ход. В данном случае он действует против вас, вводит в заблуждение и просто выкачивает деньги (вместо 10 процедур придется провести 30, чтобы получить тот же эффект, что и при классическом рецепте).

Не все девушки и женщины могут себе позволить салон красоты, как по времени, так и в финансовом плане. Для них существует отличная альтернатива – обертывания в домашних условиях. Тем более, сегодня множество косметических магазинов предлагают нашему вниманию огромный выбор различных средств и составов для этой процедуры.

Как же происходит обертывание в домашних условиях? Как лучше сделать домашнее обертывание для похудения живота и боков

Сразу отметим: лучше всего прочитать инструкцию на упаковке. Мы же обратим внимание на основные пункты, которые всегда одинаковы и имеют решающие значение.

Во-первых, средство наносится ровным слоем на сухую кожу. Уделите особое внимание проблемным участкам, тем, где целлюлита и жира много.

Во-вторых, обернитесь пленкой. Покупайте обычную пищевую пленку, ее продают в косметических магазинах как специальную, втридорога. Просто купите качественную пищевую пленку, а не самую дешевую.

В-третьих, на 30-40 минут накройтесь пуховым одеялом и выпейте чашку горячего чая, чтобы начать потеть. По истечении указанного времени смойте смесь теплой водой.

Что делать после процедуры домашнего обертывания

После процедуры желательно нанести на кожу увлажняющий гель, питательный крем или какой-то охлаждающий лосьон. Хороший эффект также можно получить, используя после процедуры антицеллюлитный крем.

Как правило, домашние обертывания проводятся раз в два или три дня, крем против целлюлита наносится каждый день. Обертывания в домашних условиях являются одной из самых эффективных процедур в борьбе с лишним весом и целлюлитом. Если же в комплексе с ними использовать и фитнес упражнения, хотя бы просто крутить обруч, эффект усилится еще больше.

Вот мы и разобрали такой вопрос как Домашнее обертывание для похудения живота и боков. Надеюсь статья будет вам полезной.

А также смотрите наши статьи: Лечение плоскостопия или Варикоз профилактика и лечение или Запах тела человека как отражение состояния организма