Салат из свеклы и фасоли

Салат из свеклы и фасоли

Салат из свеклы и фасоли отличный рецепт простого и быстрого салата.

Этот салат из свеклы и фасоли отлично подойдет людям, которые соблюдают пост. Во-первых он не содержит продуктов, которые нельзя есть в пост. Во-вторых салат из свеклы с фасолью хорошо утоляет голод. В-третьих он богат растительными белками. Которые нужны человеку, если он не ест мясо.

Такой салат из фасоли хорошо подойдет к праздничному столу. Так как он получается очень красивый. Я часто готовлю салат из фасоли дома.

Обязательно попробуйте салат из свеклы с фасолью дома. Этот чудесный салат из свеклы с фасолью любят как взрослые так и дети.

Попробуйте так же: Как приготовить зеленую фасоль вкусно или Салат с зеленой стручковой фасолью или Хурма полезные свойства.

Ингредиенты



Шаги
30 мин.Видео-рецептПечать
  • Натираем свеклу на терке для корейской морковки
    Натираем свеклу на терке для корейской морковки.
    Свекла должна быть свежая, не нужно ее варить.
  • Нарезаем лук полукольцами
    Нарезаем лук полукольцами.
  • Пассируем лук и свеклу
    Пассируем лук и свеклу.
    Разогреваем на сковороде подсолнечное масло и отправляем в него лук.
    Когда лук начнет шкварчать добавляем свеклу. И слегка их обжариваем 2-3 минуты.
  • Нарезаем соленые огурцы соломкой
    Нарезаем соленые огурцы соломкой.
    Нужно брать не большие огурцы.
  • К огурцам добавляем фасоль
    К огурцам добавляем фасоль.
    Перед добавление красной фасоли к огурцам, не забудьте ее хорошенько промыть.
  • К огурцам и фасоли выдавливаем чеснок
    К огурцам и фасоли выдавливаем чеснок.
    Этот ингредиент так скажем на любителя. Если не любите чеснок не добавляйте его в салат из свеклы и фасоли.
  • Нарезаем зелень
    Нарезаем зелень. У меня это петрушка, а вы берите ту зелень, которая вам нравится.
    Если брать ингредиенты, которые вы любите салат из свеклы и фасоли получится очень вкусным.
  • Добавляем пассированные овощи в салатник к огурцам
    Добавляем пассированные овощи в салатник к огурцам и фасоли. Солим, перчим по вкусу.
    И добавляем оливковое масло в салат из фасоли.
    Можно заправить майонезом.
  • Салат с красной фасолью и свеклой готов
    Салат с красной фасолью и свеклой готов.
    Перед подачей охладите его в холодильнике 30 минут.
    Вот вы и научились готовить Салат из свеклы и фасоли.
    Приятного аппетита.
remult/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Комментариев: 1
  1. SalatPhips

    Витаминчики сейчас не помешают.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Подробнее в Салаты
Салат с зеленой стручковой фасолью готов
Салат с зеленой стручковой фасолью

Салат с зеленой стручковой фасолью очень прост в приготовлении. Но это ни...

Закрыть